Kesehatan

Membangun Pernikahan Sehat agar Tak Terjebak Nostalgia Pacaran

by

Banyak pasangan yang setelah menikah mulai merindukan masa pacaran. Masa di mana hubungan terasa ringan, penuh kejutan, dan minim tanggung jawab. Namun seiring berjalannya waktu, pernikahan menghadirkan realitas baru: pekerjaan, anak, finansial, dan beban emosional yang tidak pernah muncul di masa pacaran. Dari situlah nostalgia sering datang, membuat pasangan merasa masa lalu lebih bahagia dibandingkan … Read more

Dampak Buruk Main HP Sebelum Tidur: Fakta yang Harus Diketahui

by

Ponsel pintar kini menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari hidup manusia. Dari pagi hingga malam, hampir semua aktivitas dilakukan dengan bantuan perangkat ini. Mulai dari bekerja, berkomunikasi, hingga mencari hiburan, semuanya tersedia dalam satu genggaman. Namun, di balik manfaatnya, ada kebiasaan berbahaya yang sering dianggap sepele, yaitu main HP sebelum tidur. Kebiasaan ini sangat umum … Read more